Lá vem o Sol novembro 4, 2008

Começamos novembro e, ao que tudo indica, o início de uma longa temporada de Sol. Aproveitando, no Yoga existe uma saudação ao Sol chamada Súrya Namaskára -uma seqüência de 12 asanas que representam também o zodíaco. Achei super místico! 🙂

Para quem quiser mais informações sobre essa prática, pode acessar http://www.yogalotus.com.br e encontrar tudo explicadinho com as posições e seus significados.

Miau e Namastê!